Виктор Фракл. Психологическая помощь логотерапией
"Сказать жизни "Да"
Эрих Фромм. Психолог и любовь
"Искусство любить"
Вирджиния Сатир. Какой должна быть жизнь
"Множество ваших лиц"
Зигмунд Фрейд. Психоанализ в психологии
"Я и Оно"
Владимир Леви. Страхи и их лечение
"Куда жить"
Тел: 8(903)711-38-22
helppsy@internet.ru

Профессиональная психологическая помощь. Москва, Троицк. Психолог очно и онлайн

Психологическая помощь "Не молчи"

Проект "НЕ МОЛЧИ" создан с целью оказания профессиональной психологической помощи людям, попавшим в сложную жизненную ситуацию.

Мы знаем, как бывает сложно говорить о своих проблемах. Страх осуждения, непонимания, глубокое эмоциональное одиночество и отсутствие базового чувства безопасности может заставить вас замкнуться в себе, вынуждая бороться со своими "демонами" самостоятельно. И во многих случаях это действительно получается. Но нельзя забывать, что порой каждый, даже самый сильный и смелый человек нуждается в поддержке и понимании, и это вполне естественно.

Обязательно обратитесь к психологам проекта "Не молчи", если вам знакомы подобные мысли и состояния:

- "Часто испытываю беспокойство, страх, перед сном меня беспокоят тревожные мысли";

- "После расставания постоянно чувствую тоску, мне кажется что одиночество будет со мной всегда";

- "Мне сложно принимать решения, оттягиваю до последнего, часто опаздываю";

- "Нет сил на жизнь, не понимаю для чего я живу, кажется, что без меня этому миру будет только лучше" и т.п.

Консультация психолога может проходить как очно, так и онлайн, в любое удобное для вас время при помощи различных мессенджеров: WattsApp, Telegram, Skype и др.

Мы гарантируем полную анонимность и безопасность в процессе консультативного и терапевтического общения.

Профессиональная психологическая помощь "НЕ МОЛЧИ" - психологи высокого класса в России и за рубежом

Где бы вы ни находились, вы в любой момент можете обратиться за помощью к психологу. Мы можем связаться с вами онлайн любым удобным для вас способом: видео-связь при помощи мессенджеров, телефонный звонок, переписка. Вы так же можете получить ответ на интересующий вас вопрос, оставив сообщение в разделе ВАШИ ВОПРОСЫ - ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ (оставлять сообщение могут только зарегистрированные пользователи, пройдите авторизацию). Даже разница во временном поясе не является преградой для получения вами профессиональной психологической помощи - психологи проекта "Не молчи" подберут удобное для вас время.

Мы так же можем оказывать помощь людям, которые находятся за пределами Российской Федерации, эмигрантам, которые столкнулись с проблемой адаптации в другой стране.

Преимущества анонимной психологической помощи

  • Индивидуальный подход. Наши специалисты работают в различных подходах, включающих в себя как мягкие методы, так и элементы провокативной терапии. Выбор направления работы определяется исключительно вашими личностными особенностями и той проблемой, с которой вы обратились. Каждому клиенту, обратившемуся за психологической помощью, индивидуально подбирается специалист, обладающий знаниями конкретно по озвученной проблеме.
  • Качественная диагностика. При помощи специальных диагностических методик и структурированного интервью, профессиональные психологи подбирают подходящую схему коррекции. В случае, если запрос не входит в компетенцию психолога (например, серьёзные психические заболевания), вам будут предоставлены контакты психиатра, психотерапевта или невролога.
  • Наши психологи постоянно повышают свой профессиональный уровень, расширяя набор методов и подходов психотерапии. Мы работаем по разным направлениям, оказывая частную психологическую помощь как отдельным клиентам, так и семейным парам, а так же родителям с детьми. Кроме того, психологи проекта "Не молчи" регулярно проходят супервизию у профессионального супервизора.
  • Мы всегда на связи. Наша работа не ограничивается исключительно часом терапии. Вы в любой момент можете написать или позвонить нам, и наши специалисты дадут обратную связь. Кроме того, профессиональная психологическая помощь включает в себя сопровождение до полного выздоровления. И после окончания терапии мы остаёмся в контакте с нашими бывшими клиентами, всегда рады, когда с нами делятся своими успехами и достижениями в самостоятельной жизни.
  • Дружелюбная и позитивная атмосфера, комфортные условия. Мы делаем всё, чтобы вам было спокойно и уютно во время консультаций, гарантируем полную анонимность психологической консультации. Если вы не захотите озвучить своё имя, вы можете представиться любым другим. Для нас не является проблемой, если с вашей стороны вы не можете остаться наедине (например, мамы с маленькими детьми). В процессе психологического консультирования наши психологи сумеют подстроиться под ваши обстоятельства. Мы не передаём информацию о вас и вашей проблеме третьим лицам.
  • Доступные цены. У нас вы можете получить профессиональную психологическую помощь по лояльным ценам. Мы считаем, что психологическая помощь должна быть доступной. Также существует возможность получить бесплатную психологическую поддержку нуждающимся.
  • Мы не пытаемся затянуть терапию на долгие сроки. Наша цель - оказать помощь максимально быстро и эффективно. Длительность терапии во многом зависит от ваших личных пожеланий и особенностей вашей проблемы. В любом случае мы ставим перед собой задачу как можно быстрее перевести наших клиентов на самоподдержку, не теряя при этом качество оказания психологической помощи.

Всё это - не просто громкие слова. Качество нашей работы подтверждается многочисленными отзывами, с которыми вы можете ознакомиться в специальном разделе на сайте.

НЕ МОЛЧИТЕ. Если вы испытываете тревогу, грусть, боль, вы всегда можете рассказать нам об этом. А мы обязательно поможем вам справиться с негативными эмоциями, вернуть радость жизни, обрести себя.

Психологи проекта владеют большим количеством методов и техник, которые помогли уже десяткам людей обрести душевное равновесие.

Показания для профессиональной психологической помощиПсихологическая помощь "Не молчи"

  • тревожные состояния (тревога как личностная особенность, так и ситуативное состояние), страхи, фобии;
  • депрессии, грусть, тоска, потеря смысла жизни;
  • горе, утрата, потеря близких, расставание с близкими, потеря работы;
  • кризисы, в том числе экстренная психологическая помощь после экстримальных ситуаций, чрезвычайных происшествий;
  • панические атаки, агорафобия, социофобия;
  • психологические травмы, посттравматическое стрессовое расстройство, быстрое исцеление травмирующих воспоминаний о физическом, моральном или сексуальном насилии;
  • обсессивно-компульсивное расстройство, навязчивые мысли, ритуалы;
  • расстройтсва пищевого поведения, лишний вес, переедание, компульсивное переедание, зависимость от еды;
  • психосоматические расстройства - хронические заболевания, заболевания на фоне хронического стресса;
  • отношения в семье: конфликты, измены, психологическое сопровождение на этапе развода, помощь в переживании развода;
  • расстройства сексуальной сферы: эректильная дисфункция у мужчин, аноргазмия у женщин, страх близости;
  • консультирование детских проблем, детско-родительские отношения, помощь при адаптации ребёнка в детском саду, школе, консультирование по вопросам воспитания;
  • личностный рост, саморазвитие, работа с самооценкой;
  • вопросы карьеры и финансов, помощь в определении профориентации, достижение целей
  • и многое другое.

Помимо индивидуальных консультаций мы так же проводим лекции, тренинги, различные мероприятия, групповые терапевтические занятия, узнать подробнее о которых и принять в них участие вы можете в разделе СОБЫТИЯ

Для специалистов-психологов предоставляется услуга супервизии, в процессе которой опытный супервизо поможет вам посмотреть на свою работу с клиентами под другим углом и разобраться со своими чувствами относительно определённой проблемы человека, обратившегося к вам за профессиональной психологической помощью.

Чтобы записаться на консультацию, воспользуйтесь формой обратной связи.

klavdia lefelbein psiholog

ЛЕФЕЛЬБЕЙН КЛАВДИЯ ВЛАДИМИРОВНА

Дата рождения: 13.07.1987

Город: Новочеркасск

Психолог, коуч. Системные расстановки.

Привет, я Клавдия и со мной можно на "ты", - так начинается моя речь на первой консультации.

Кому я могу быть полезной?

Тому, кто хочет познать себя, свои потребности, желания, раскрыть свой жизненный потенциал, полюбить себя, улучшить отношения или создать новые, сменить деятельность. Пережить утраты, развод и измены.

Мягкость и бережность - моя ценность в работе.

В своих консультациях использую техники гештальт-терапии, системных расстановок, коучинга, МАК-карты.

А также я ведущий трансформационной игры ЛИЛА-ЧАКРА.

Лила-Чакра - это психологическая игра на любую поставленную цель.

Во время игры вскрываются ваши установки, убеждения, появляется ясность в интересующем вас вопросе.

Это глубокая работа с подсознанием, игра вытаскивает ваши повседневные шаблоны... показывает сильные и слабые стороны, помогает увидеть препятствия на пути к цели.

С помощью игры вы посмотрите на цель с разных углов, пройдете этот путь на своих энергиях и вибрациях, как бы репетируя.

Если вы готовы к переменам приглашаю вас на консультацию или на игру!

ОБРАЗОВАНИЕ:

2020 г. - Институт по повышению квалификации и профессиональной переподготовки специалистов. Психолог-консультант. - Профессиональная переподготовка.

Дополнительные курсы:

"Учимся делать расстановки", "Расстановки для отношений", Мастер "Лила-Чакра", "Психолог авторской техники Ольги Роменской (2 ступень)", "Основы психосоматика (теория и практика). Основы гештальт-терапии. 1 ступень".

Сертифицированный ведущий трансформационной игры "Лила-Чакра".

Сертификаты:

Контакты:

Тел., WhatsApp: +7 918 548-04-65

alexei batorevich psihologБАТОРЕВИЧ АЛЕКСЕЙ ГЕОРГИЕВИЧ

Русскоговорящий психолог в Испании. Принимает очно и онлайн.

Дата рождения: 04.08.1972

Город: Кальпе (Испания)

Психолог, когнитивно-поведенческий терапевт.

Когда я нахожусь в позиции клиента, а не психолога, мне ближе гуманистическое направление. Я искренне верю, что стремление к самореализации и к самосовершенствованию заложено в каждом человеке. Нужно лишь помочь ему увидеть свой путь, свой смысл.

Являясь профессиональным психологом, я на сегодняшний день предпочитаю  направлять свою работу в русло когнитивно-поведенческой терапии.

В этом подходе задача психолога заключается в том, чтобы научить клиента умению работать со своими автоматическими мыслями, что в свою очередь неизбежно меняет его поведение, отношение с окружающими людьми и эмоциональное восприятие жизненных событий.

Каждый может научиться быть психологом самому себе.

Главным плюсом когнитивно-поведенческой терапии является то, что я могу видеть, как у людей происходят небольшие, но такие необходимые и важные изменения буквально после каждой сессии. А ведь именно из маленьких шагов выкладывается путь к большим переменам.

На данный момент проживаю и веду профессиональную психологическую деятельность в Испании. Я не понаслышке знаю, с какими трудностями сталкивается человек, решившийся на переезд в другую страну. И поэтому могу помочь другим справиться с адаптацией и преодолеть возможный кризис эмиграции.

ОБРАЗОВАНИЕ:

2018-2022 гг. – Московский институт психоанализа. Бакалавр психологии. - Второе высшее образование.

2022 г. - Программа "Когнитивно-поведенческая психотерапия". - Повышение квалификации

Участие в семинарах:

Участник ежегодной научно-практической конференции "Социально-экономические особенности современного российского общества: анализ и пути развития" в рамках Недели психологии в ОАНО ВО "МПСУ". Тема доклада: "Психологические особенности профессиональных игроков в покер". 

Публикации на сайте:

Когнитивные искаженияОсобенности и виды аддиктивного поведенияСозависимость: варианты, психодинамика, психокоррекцияФормирование аддиктивного поведения.

Сертификаты:

Контакты:

Тел., WhatsApp: +7 (926) 856-25-97

e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

Психолог Алексей Баторевич принимает очно в Испании (г. Кальпе) и онлайн.

Yulia Shvarz psihologШВАРЦ ЮЛИЯ ЛЕОНИДОВНА

Город: Москва, Троицк, Подольск

Дата рождения: 20.12.1987

Психолог. Кризисный психолог. Сертифицированный специалист по клинической диагностике.

Выступала экспертом в программе "Доброе утро", Первый канал.

В терапии с клиентами я, как психолог, придерживаюсь так называемой "терапии на ТЫ". Я стараюсь создать для клиента максимально безопасное и комфортное пространство, в котором ему не нужно будет бояться оказаться непонятым или тревожиться о том, что его могут осудить за какие-либо ошибки или поведение.

Я уже не первый год помогаю людям справиться со сложными жизненными ситуациями, исцелиться от психологических травм, связанных с угрозами для жизни и здоровья. У меня есть опыт работы с людьми с тяжёлыми физическими заболеваниями, с жертвами насилия и жестокого обращения, с людьми, находящимися в состоянии тяжёлой депрессии.

Для меня важна работа на результат. Я владею большим количеством психотерапевтических подходов, как психоанатилическими (микропсихоанализ, символдрама), так и краткосрочными (краткосрочная стратегическая терапия, ДПДГ, коучинг, провокативная терапия). Сочетание этих методов позволяет мне работать практически с любым запросом и помогать людям продолевать проблемы любой сложности за максимально короткое время.

ОБРАЗОВАНИЕ:

2018-2022 гг. – Московский институт психоанализа. Бакалавр психологии. - Второе высшее образование.

2020 г. - международная программа от Итальянского института микропсихоанализа "Микропсихоанализ: методы и инструменты". - Повышение квалификации.

2021 г. - международная программа Московского института психоанализа совместно с Mental Research Institute (США, Калифорния) под руководством Кэрин Шлангер "Мастер стратегического и краткосрочного консультирования". - Профессиональная переподготовка.

2021 г. - "Метод десенсибилизации и переработки движениями глаз (ДПДГ)", Институт психотерапии и клинической психологии. - Повышение квалификации.

2022 г. - "Психология нарушений пищевого поведения. Стратегии психологической помощи". - Повышение квалификации

2022 г. - "Психологическое сопровождение и поддержка в кризисных и посткризисных ситуациях. Экстренная психологическая помощь в чрезвычайных ситуациях". - Повышение квалификации

Дополнительные курсы:

"Методы клинической диагностики в практике психотерапевта", "Системная семейная терапия", "Провокативная и парадоксальная психотерапия", "Работа с детскими травмами у взрослых", "Сексология в терапии и секс в вашей жизни", "Психосоматика: от симптомов к смыслу", "Метафорические ассоциативные карты в работе психолога", "Арт-терапия. Практика", "Работа с чувствами стыда, вины и обиды", "Психология измены. Практикум по работе с неверностью в паре".

Сертифицированный ведущий трансформационной игры "Самосаботаж".

Семинары:

Семинары Марка Солмса: "Мозговые механизмы сновидений", "Мозговые механизмы эмоциональной жизни".

I международная практическая онлайн-конференция "Психосоматические расстройства: современные методы диагностики и психотерапии"

Публикации на сайте:

Вина и стыд: в чём разница и как от них избавиться

Дебрифинг в кризисной терапии

Депрессия

Диагностика и психотерапия компульсивного переедания

Как заставить ребёнка убираться в комнате

Как пережить измену: помощь психолога парам

Как помочь человеку пережить горе

Коммуникативная ситуация

Компульсивное переедание

Кризисная терапия при ПТСР

Межличностное восприятие

Мобилизация в России. Как справиться с тревогой

Невроз навязчивых состояний

Нужен ли детям детский сад?

Помощь человеку при острой реакции на стресс. Памятка психологу

Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР)

Профессиональное выгорание

Психологическая помощь после COVID

Психология толпы. Паника в толпе

Психотерапия невроза навязчивых состояний

Семья и деньги

Топографический кретинизм

Сертификаты:

Контакты:

Тел., WhatsApp: +7(925)5271951

e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

ВКонтакте: https://vk.com/id608190547