Агрессия: что это такое и почему мы так по-разному её проявляем

Агрессия — это слово, которое у большинства вызывает негативные ассоциации. Драки, крики, насилие, разрушения. Но авторы этой работы подходят к вопросу иначе: агрессия — это не всегда «зло». Иногда она может быть адаптивной, защитной и даже помогать человеку отстаивать свои границы.

В статье рассматриваются различные подходы к определению и классификации агрессивного поведения. Анализируются формы агрессии, ее виды и мотивы. Особое внимание уделяется тому, что агрессия может иметь как деструктивный, так и конструктивный характер, в зависимости от контекста, целей и способов её проявления.

Главный вывод: агрессия — сложный феномен, существующий в множестве форм: от явных физических действий до скрытых психологических манипуляций. Понимание её природы и структуры позволяет не просто бороться с её проявлениями, но и выстраивать эффективные стратегии профилактики и коррекции.

Что такое агрессия и агрессивность

Авторы различают два близких, но не тождественных понятия:

Понятие	Что это
Агрессия	Конкретные действия, направленные на причинение вреда (физического, психологического, материального). Это процесс.
Агрессивность	Устойчивая черта личности, предрасположенность к агрессивным реакциям. Это структура, входящая в более сложную систему психических свойств человека.

Важно: агрессивность не всегда проявляется в агрессивных действиях. Она может подавляться, трансформироваться или находить социально приемлемые формы выхода.

Классификации агрессии: как учёные пытались её систематизировать

В статье представлены несколько ключевых подходов к классификации агрессивного поведения. Это важно не только для теории, но и для практики — понимая, с каким типом агрессии мы имеем дело, специалист может подобрать адекватные методы работы.

1. Классификация А. Басса (8 форм агрессии)

Басс выделил три основных параметра, комбинация которых даёт 8 форм поведения:

Параметр	Варианты
Физическая vs Вербальная	Использование физической силы против другого лица vs выражение негативных чувств через слова
Активная vs Пассивная	Активное нападение vs отказ от действий или противодействие
Прямая vs Косвенная	Непосредственное воздействие на жертву vs воздействие через посредников, предметы или за её спиной

Примеры:

• Физическая прямая активная — удар.
• Вербальная косвенная пассивная — отказ говорить, злословие за спиной.

2. Классификация Д. Зильмана (8 типов)

Зильман построил свою модель на основании позиции агрессора по отношению к жертве и схеме «стимул → реакция». Он выделил следующие типы агрессии:

• Наступательная (собственная инициатива)
• Защитная (реакция на угрозу)
• Ответная (месть)
• Спровоцированная и неспровоцированная
• Побудительная (как способ достижения цели)
• Санкционированная (разрешённая обществом)
• Вызванная раздражением (реакция на фрустрацию)

3. Классификация С. Фешбаха (по мотивации)

Фешбах разделил агрессию по мотивам:

Тип	Суть
Враждебная	Главная цель — причинить вред, страдание, боль
Инструментальная	Агрессия — средство достижения другой цели (власть, деньги, ресурсы)
Экспрессивная	Не имеет осознанной цели, является выражением эмоционального состояния (ярость, отчаяние)

4. Классификация Э. Фромма (доброкачественная vs злокачественная)

Фромм провёл принципиальное различие между агрессией как адаптивным механизмом и агрессией как патологией:

Тип	Характеристика
Доброкачественная	Служит выживанию, является адаптивной. Включает: самооборону, псевдоагрессию (игровая, как социально приемлемое самоутверждение), оборонительную агрессию, инструментальную.
Злокачественная	Свойственна только человеку. Не является адаптивной. Включает: садизм (желание причинять боль) и некрофилию (влечение к разрушению).

5. Реактивная vs Проактивная агрессия (Додж и Койе)

Тип	Суть
Реактивная	Ответ на реальную или кажущуюся угрозу, атаку. Это импульсивная реакция, часто возникающая в состоянии фрустрации.
Проактивная	Инициируется самим человеком для достижения своих целей. Может быть: враждебной (месть), инструментальной (достижение власти, принуждение).

Структура агрессии: параметры и направленность

Агрессивное действие можно описать по нескольким характеристикам:

Характеристика	Варианты
Направленность	Внешняя (на других людей) или аутоагрессия (на себя).
Форма проявления	Физическая, вербальная, символическая (рисунки, фантазии).
Интенсивность	Может варьироваться от лёгкого раздражения до убийства.
Принятие личностью	Эго-синтонная (принимаемая, одобряемая) или эго-дистонная (воспринимаемая как чужая, осуждаемая самой личностью).

Формы агрессии: от явной до скрытой

Авторы выделяют широкий спектр форм, в которых может проявляться агрессия.

Явные формы:

• Физическая агрессия (нападение, нанесение телесных повреждений, изнасилование)
• Вербальная агрессия (оскорбления, угрозы, крик, клевета, отказ от общения)
• Косвенная агрессия (злые шутки, сплетни, взрывы ярости, направленные на окружающие предметы — хлопанье дверьми, битьё посуды)

Скрытые формы:

• Пассивная агрессия (отказ от действий, противодействие, несогласие, негативизм)
• Психологическое давление и манипуляции
• Уход от контактов (бойкот)
• Причинение вреда себе (включая суицидальные тенденции)

На что может быть направлена агрессия:

• На окружающих людей (включая близких или, наоборот, врачей, педагогов, сверстников)
• На животных
• На самого себя (аутоагрессия)
• На внешние физические объекты (порча имущества, вандализм)
• На символические объекты (агрессивные фантазии, коллекционирование оружия)

Факторы и мотивы агрессии

Авторы подчёркивают, что агрессивное поведение полидетерминировано. Оно имеет биологические, социальные и психологические корни.

Возможные причины:

• Воспитание в среде, где агрессия является нормой
• Фрустрация (блокировка значимых потребностей)
• Защита от угрозы или боли
• Стремление к самоутверждению и власти
• Патологические психотические состояния (параноидальная подозрительность, мания величия, внутренние голоса), при которых агрессия может быть субъективно восприниматься как самозащита.

Итоговый вывод: единой причины для всех случаев агрессии не существует. Важно учитывать контекст, мотивы и личностные особенности.

Гендерные особенности агрессии

В статье упоминается исследование, посвящённое гендерным различиям в проявлении агрессивности.

Мужчины:

• Агрессия чаще носит более непосредственный, прямой характер.
• Больше связана с контролирующей функцией Супер-Эго.

Женщины:

• Агрессия чаще является защитным механизмом.
• Связана с «силой-слабостью Эго» и уровнем самооценки.

Авторы подчёркивают, что агрессивность не является строго «мужским» или «женским» качеством, но её проявление и связь с другими личностными свойствами действительно различаются.

А в жизни как? Что с этим делать

Если вы сталкиваетесь с агрессией (своей или чужой):

• Попробуйте понять причину. Вы злитесь (агрессия) или просто устали и раздражены (эмоциональный срыв)? Вы защищаетесь (реактивная агрессия) или пытаетесь манипулировать (инструментальная)? Это помогает не переходить на личности и не накручивать себя.
• Различайте форму и суть. Человек может кричать (вербальная агрессия) от бессилия, а не от желания вас уничтожить. Это не оправдывает его поведение, но помогает не принимать всё на свой счёт.
• Не подавляйте, а направляйте. Если агрессия — это энергия, её можно направить в конструктивное русло: спорт, активная деятельность, решение проблем.

Если агрессия направлена на вас:

• Защищайте свои границы. Вы имеете право на безопасность. Физическая агрессия — это преступление.
• Не поддавайтесь на провокации. Иногда агрессор ждёт ответной реакции, чтобы оправдать свои действия. Сохраняйте спокойствие, даже если это трудно.
• Обращайтесь за помощью. К психологу, к социальным службам, к правоохранительным органам, если ситуация угрожает жизни и здоровью.

Для специалистов (педагогов, психологов, социальных работников):

• Проводите дифференциальную диагностику. Важно отличать инструментальную агрессию (ребёнок дерётся, чтобы стать лидером) от реактивной (он защищается от травли). Методы работы будут разными.
• Учитывайте гендерные особенности при разработке программ коррекции. Это не означает, что «мальчиков нельзя трогать, а девочек нужно жалеть», но понимание разных механизмов помогает точнее подбирать подходы.
• Работайте с патологией. Если агрессия является симптомом психотического состояния (галлюцинации, бредовые идеи), необходима медицинская помощь, а не только педагогическая коррекция.

Коротко: что вынести

1. Агрессия — не всегда зло. Бывает доброкачественная (адаптивная, защитная) и злокачественная (деструктивная, патологическая).
2. Агрессивность — это не просто «плохой характер», а сложная структура, включающая биологические, социальные и психологические детерминанты.
3. Существует множество классификаций: по направленности, по форме, по мотивам, по механизмам возникновения. Это помогает более точно понять поведение.
4. Проактивная агрессия (инициированная) отличается от реактивной (ответной). Инструментальная — от враждебной. И это важно для выбора стратегии поведения.
5. Агрессия может быть скрытой (пассивная, манипулятивная) и явной (физическая, вербальная).
6. Мужчины и женщины проявляют агрессию по-разному, но это не делает её «мужской» или «женской» чертой.
7. В работе с агрессией ключевое — понимание её причины и контекста, а не просто подавление самого действия.

Источник

Дмитриев Г.Г. Содержание понятия агрессии, психологические характеристики видов и форм агрессивности // Теория управления. 2026. № 1. С. 188–193.

DOI: https://doi.org/10.24412/2224-9133-2026-1-188-193