Виктор Фракл. Психологическая помощь логотерапией
"Сказать жизни "Да"
Эрих Фромм. Психолог и любовь
"Искусство любить"
Вирджиния Сатир. Какой должна быть жизнь
"Множество ваших лиц"
Зигмунд Фрейд. Психоанализ в психологии
"Я и Оно"
Владимир Леви. Страхи и их лечение
"Куда жить"
Тел: 8(903)711-38-22
helppsy@internet.ru

Профессиональная психологическая помощь. Москва, Троицк. Психолог очно и онлайн

Моя мать обожает меня унижать. Снимаем квартиру, есть деньги, зп неплохие, оба ребенка одеты и обуты модно, сама хожу в салоны, ногти и тд(должность не маленькая) Ей каждый день в разговоре надо меня обосрать, шапку ужасную купила, ни одной приличной вещи у тебя нет, надо нарастить волосы, постриги челку. Ну вот за что? Почему она себя так ведет?

Комментарии   
+2 # Юлия Шварц [Психолог] 23.05.2022 09:36
Добрый день! Это вопрос не до конца пройденной сепарации. Вы отделились от мамы физически и материально (живёте отдельно, самостоятельно зарабатываете), но психологически пока ещё Ваше настроение зависит от неё, её оценок и суждений. Необходимо проработать этот вопрос. Как только её слова перестанут приносить Вам дискомфорт, её поведение тоже изменится.
+1 # Константин Карпов [Психолог] 23.05.2022 14:34
Добрый день. Всё верно, вопрос сепарации. Я бы посоветовал Вам взять одну из ситуаций и вспомнить вашу реакцию на действие матери, взять листочек бумаги и написать список реакций, как бы вы ещё могли "ответить" матери. Может возразить ей или отшутиться, может даже промолчать или сделать что-то ещё. Это делается для того, чтобы вы изменили привычную реакцию на действия матери. Как только вы поменяете реакцию - поменяется и реакция матери и ваше отношение к подобным ситуациям.
Добавить комментарий