Рискованное поведение подростков: связь со страхом отвержения и поиском себя

Когда мы видим новости о подростках, забирающихся на крыши поездов или участвующих в опасных флешмобах, первая реакция — недоумение: «Зачем они это делают? Они что, не понимают, что могут погибнуть?»

Понимают. И именно поэтому делают.

Исследование Ларисы Николаевны Антилоговой, опубликованное в журнале «Наука о человеке: гуманитарные исследования» (Омский государственный педагогический университет), раскрывает шокирующую, но важную истину: рискованное поведение для подростка — это не глупость и не отсутствие инстинкта самосохранения. Это способ адаптироваться, занять свое место в группе и справиться с внутренней болью.

Парадокс риска: почему опасность притягивает

Автор исследования формулирует ключевое противоречие: с одной стороны, мы наблюдаем рост числа подростков, склонных к рискованному поведению, которое угрожает их здоровью и жизни. С другой стороны, для самих подростков риск — это один из способов социально-психологической адаптации и самоутверждения.

То есть, совершая опасные поступки, подросток не хочет убить себя. Он хочет жить — жить полноценно, быть замеченным, принятым, значимым. И если обычные способы (учеба, хобби, таланты) не работают, в ход идут экстремальные.

В исследовании приняли участие 56 школьников 15–16 лет. Ученые изучали связь между их склонностью к риску и такими психологическими характеристиками, как:

• Потребность в принятии группой (аффилиация).
• Страх быть отвергнутым.
• Смысложизненные ориентации (есть ли у подростка цели и понимание, зачем он живет).
• Волевой потенциал (способность управлять собой).

Что показало исследование?

1. Почти каждый третий подросток — в зоне риска

У 25–35% подростков (в зависимости от шкалы) выявлен высокий уровень склонности к рискованному поведению. Это те, кто:

• Постоянно ищет острые ощущения (25%).
• Не выносит однообразия (32%).
• Жаждет новых впечатлений любой ценой (35%).
• Стремится к трудностям, даже если они неадаптивны и опасны (28%).

Подписывайтесь на социальные сети проекта "Не молчи"::

Им скучно жить обычной жизнью. Рутина для них невыносима. Им нужен драйв, адреналин, проверка себя. И если общество не предлагает легальных и безопасных способов это получить, подростки находят свои — смертельно опасные.

2. Главный страх — быть отвергнутым

Исследование подтвердило то, что мы и так подозреваем: для подростка важнее всего быть принятым сверстниками. Результаты распределились так:

• 30% — просто стремятся к принятию.
• 29% — имеют высокий страх отвержения, но при этом стремятся к принятию.
• 23% — живут в постоянном страхе отвержения.
• И только 18% имеют низкий страх отвержения и спокойно стремятся к контакту.

То есть большинство подростков находятся в состоянии тревоги по поводу своего места в группе. Они боятся, что их не примут, не поймут, выгонят, объявят «чудаками».

3. Смыслы и воля — под вопросом

У подростков доминируют средние показатели смысложизненных ориентаций и волевого потенциала. Но тревожные цифры — в "низах":

• 32% имеют низкий общий показатель осмысленности жизни.
• 52% не удовлетворены результативностью своей жизни (им кажется, что они живут зря).
• 43% не видят интереса в процессе жизни.
• 32% имеют низкий волевой потенциал — они не умеют себя мобилизовать, ставить цели и добиваться их.

Представьте себе подростка, который не понимает, зачем он живет, не видит смысла в сегодняшнем дне, не верит в свое будущее и при этом панически боится, что его отвергнут сверстники. Что ему остается? Только риск.

Самая важная находка: прямая связь между страхом и риском

Корреляционный анализ дал пугающе четкий результат: чем выше у подростка страх отвержения, тем выше все показатели склонности к рискованному поведению.

• Страх отвержения и поиск острых ощущений — прямая связь.
• Страх отвержения и непереносимость однообразия — прямая связь.
• Страх отвержения и поиск новых впечатлений — прямая связь.
• Страх отвержения и неадаптивное стремление к трудностям — прямая связь.

Что это значит простыми словами?

Подросток, который боится, что его не примут, выгонят из компании, будут считать "лузером", готов на все, чтобы заслужить признание. Он будет забираться на крыши, драться, участвовать в опасных играх — лишь бы значимые другие посмотрели на него и сказали: "Круто, ты наш".

Риск становится инструментом адаптации. С его помощью подросток пытается снять внутреннее напряжение, вызванное страхом отвержения, и получить то, в чем отчаянно нуждается — признание.

Обратная сторона: воля и смыслы

Исследование также показало: чем ниже волевой потенциал и осмысленность жизни, тем выше неадаптивное стремление к трудностям.

То есть подростки, которые не умеют ставить нормальные цели и добиваться их (например, выучить английский, научиться играть на гитаре, победить на олимпиаде), ищут "легких" (хоть и смертельно опасных) способов доказать себе и другим, что они чего-то стоят. Легче залезть на мост и получить порцию адреналина и лайков, чем три года учиться играть джаз.

Что делать? Выводы для родителей и педагогов

Автор исследования не просто констатирует проблему, но и предлагает пути решения. Профилактика рискованного поведения должна строиться не на запретах, а на развитии личности.

Основные направления работы:

1. Развивать рефлексию. Учить подростка понимать себя: «Что я чувствую? Почему я хочу это сделать? Что мной движет?». Осознание своих мотивов — первый шаг к управлению поведением.
2. Учить противостоять давлению среды. Подросток должен знать, что имеет право сказать «нет», даже если "все пошли". Формировать устойчивость к манипуляциям.
3. Развивать навыки общения. Учить договариваться, выражать свои чувства словами, а не действиями, разрешать конфликты без агрессии.
4. Учить брать ответственность. Постепенно передавать подростку контроль над его жизнью. Пусть он учится принимать решения и отвечать за последствия (в безопасных, конечно, условиях).
5. Помогать ставить цели. Не запрещать мечтать, а помогать превращать мечты в конкретные планы. Если у подростка есть цель на год, на пять лет, ему не нужно будет "убивать время" опасными развлечениями.

Главный вывод: рискованное поведение — это симптом. Симптом того, что подростку больно, страшно и одиноко в своей группе. Что он не видит смысла в будущем и не умеет управлять настоящим. Лечить нужно не симптом, а причину. Вместо того чтобы ругать за опасный поступок, спросите: «Что с тобой происходит? Ты боишься, что тебя не примут? Ты чувствуешь себя пустым? Давай искать выход вместе».

Только принятие и помощь могут вернуть подростка с крыши на землю.

Антилогова Лариса Николаевна Особенности социально-психологической адаптации подростков, склонных к рискованному поведению // Наука о человеке: гуманитарные исследования. 2025. №4.