Виктор Фракл. Психологическая помощь логотерапией
"Сказать жизни "Да"
Эрих Фромм. Психолог и любовь
"Искусство любить"
Вирджиния Сатир. Какой должна быть жизнь
"Множество ваших лиц"
Зигмунд Фрейд. Психоанализ в психологии
"Я и Оно"
Владимир Леви. Страхи и их лечение
"Куда жить"
Тел: 8(903)711-38-22
helppsy@internet.ru

Профессиональная психологическая помощь. Психолог онлайн консультация

Ревность

Ревность — это группа крайне негативных, деструктивных эмоций и переживаний людей, которые появляются в результате любви, заботы и отсутствия интереса к части объекта ревности — очень важного, значимого человека. Воплощение ревности в результате чувства любви, но отсутствия внимания значимого человека может быть либо ложным, надуманным, либо основываться на реальной действительности. Зачастую люди путают любовь и ревность, считая ревность проявлением возвышенного чувства.

Мысли про ревность являются частым спутником любовных, дружеских, семейных взаимоотношений.

Основных участников ревности обычно трое, создается своеобразный треугольник: сам ревнивец (-ца), объект ревности и «счастливый» соперник (-ца). Иногда в этот треугольник могут вовлекаться еще люди.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Как помочь пережить горе

Тема горевания — не простая, но необходимая. Мы всегда вкладываем частицу себя в тех, кого мы любим. Поэтому, когда мы сталкиваемся с потерей близкого, метафорически это ощущается как и некая собственная смерть, словно какая-то часть наше жизни подошла к концу. Возникает ощущение, что уже невозможно вернуться к нормальной привычной жизни. И от того, как человек сможет пройти через этот кризис, зависит его дальнейшая жизнь. Однако, если горевание длится слишком долго, закономерно возникает вопрос: как помочь психике пережить горе?

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Вальдорфская школа

На сегодняшний день выбор школы, в которой будет обучаться ребёнок — это настоящая головная боль для родителей. Выбрать частную или государственную? Выбрать ту, где оценивают по 5-балльной системе, или по 10-балльной? А может, будет лучше та школа, где вообще нет системы оценок? И как лучше учиться ребёнку — по четвертям, по триместрам, или по системе 5-1?

Обретает популярность вальдорфская школа — интерес к ней у родителей возникает всё чаще, а соответственно — возрастает и количество вопросов. Рассмотрим же основные плюсы и минусы данной системы.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Топографический кретинизм

"Топографический кретинизм" — это неспособность человека ориентироваться на местности.

В нашей голове определённые клетки мозга создают, условно говоря, подобие GPS-навигатора. И эти же клетки выдают сигнал о том, где мы сейчас находимся и куда нам двигаться дальше.

Но иногда этот GPS даёт сбой.

Уже доказано, что мужчины ориентируются на местности лучше, чем женщины. Основной теорией, объясняющей этот факт, является теория эволюции: когда мужчины охотились на мамонтов на открытой местности, женщины были вынуждены сидеть с детьми в пещерах. Однако, это не означает, что нет женщин, справляющихся с задачей ориентации на отлично, и нет мужчин, которые могут заблудиться в трёх соснах, но общая тенденция такая.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Чувства и эмоции

Эмоциями называются такие психические процессы, в которых человек переживает своё отношение к тем или иным явлениям окружающей действительности.

Если говорить более простым языком, то под эмоциями обычно подразумевают все разнообразные реакции человека – от бурной вспышки страсти до тонких малозаметных оттенков настроения.

Но всё-таки мы должны немножко разделить такие понятия, как чувства, эмоции и настроение.

Чувства отличаются относительной устойчивостью и постоянством. Чувства человека возникают как обобщение эмоций.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Когнитивные искажения

В своей работе когнитивно-поведенческая терапия опирается на идею, что наши эмоциональные реакции на события определяются не столько самим событием, сколько нашим восприятием ситуации. И у разных людей на одинаковый эпизод будут разные реакции. Кто-то рассмеется, увидев, как Чарли Чаплин упал со стула, а кто-то расстроится.

Поэтому задачей терапии становится выявление мысли, предшествующей эмоции. В нашем примере такие мысли могли быть “Ха-ха-ха, какой нелепый этот Чаплин” или “Ах, бедняжка, он же ушибся!”. Далее, при необходимости, идет работа по замене этой мысли на другую, соответствующую ситуации, более адекватную.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Острое стрессовое расстройство

Раньше острое стрессовое расстройство (ОСР) рассматривалось в рамках посттравматического синдрома (ПТСР), но сейчас выделен в самостоятельный диагноз.
У людей, страдающих острым стрессовым расстройством, появляются повторяющие воспоминания о травме, которые они всеми силами стараются избегать. Зачастую при ОСР люди могут испытывать диссоциативные симптомы, такие как отстранённость от себя и своих эмоций, искажение восприятия людей и мира (деперсонализация или дереализация), утрата личной идентичности, потерю память и другие. Симптомы ОСР возникаю в течении четырёх недель после травматического события и длятся от трёх дней до месяца.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Психология толпы

Толпа — бесструктурное скопление людей, лишённых ясно осознаваемой общности целей, но взаимно связанных сходством эмоционального состояния и общим объектом внимания.

В случае возникновения чрезвычайно ситуации толпа становится одной из основных опасностей, а её действия приобретают характер «чрезвычайного массового поведения». Различить такое поведение можно по следующим признакам:

- в процесс вовлечено большое количество людей;
- действия возникают у разных людей одновременно;
- ослабляется сознательный контроль толпы, возникает иррациональность;
- структурированность, характерная для нормативных форм групп, ослабевает.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна
Синдром спасателя у психологов

Психологи, так сильно желающие помогать другим, очень часто забывают о самих себе. Их помощь самим себе сводится к тому, чтобы показать своим клиентам пример. Они думают: «если я возьму больничный – это станет хорошим примером для моих клиентов, которые тоже должны брать больничный, если они приболели». Но опять-таки это всё о работе, а не о собственной психологически здоровой жизни, а здоровая жизнь – это не только работа, но и отдых; равновесие между отдавать и получать.

Рейтинг: 5 / 5

Звезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активнаЗвезда активна